Valerie 鴨 の 樂活世界 ♥♥

前陣子疫情嚴重的時候都宅在家

沒事就邊吃零食邊追劇

囤積的脂肪也越來越多

除了鴨會吃酵素來幫助排便之外

還會吃代餐的食品

最近看電視介紹到這款M2輕次方超能奶昔

是許多韓國練習生的私房好物

一包只有100大卡

卻很有飽足感

才知道原來韓國偶像的體態這麼好

都是因為它

目前推出三款

草莓優格、抹茶拿鐵、榛果可可

鴨吃的是抹茶和可可

一盒裡面有8包

裡面有2倍的高蛋白

36%植物性蛋白

也就是1.6顆雞蛋(大豆蛋白+碗豆豆白，幫助減少肌肉流失，燃燒更多卡路里)

有些在重訓、健身的朋友

也可以試試看這款超能奶昔唷

除了高蛋白很豐富外

也添加了80種高纖蔬果酵素(相當於10份花椰菜)

還有79種維生素礦物質

補足人體所需的營養素

不用擔心只喝奶昔會不會便祕

不只有飽足感又健康

排便也很順暢唷

像大家熟知的代餐成分

專利藤黃果(抑制食物吸收，油切閃澱)
專利魔芋纖維(高纖維吸水後能迅速膨脹包覆頑固膩物，代謝淨空好暢快)
乳酸菌(增加新陳代謝，促進排便)

裡面也通通都有

這些跟鴨之前吃過的代餐不太一樣

是更加高纖且富含營養

重點是好喝

三種口味都有不同的優點

這邊來跟大家介紹一下可可和抹茶口味

排油UP速成窈窕

MATCHA LATTE抹茶拿鐵 奶素

當中添加了綠茶萃取+ L-肉鹼

綠茶萃取富含兒茶素

能夠代謝油膩

阻斷吸收

L-肉鹼則是提升熱能代謝

食用方式也很簡單

可以搭配獨家shake搖搖杯

先加入200CC的水

再加入超能奶昔粉末

快速搖晃均勻

就完成了

一杯豐富營養又低卡的超能奶昔

可以代替現代人每天一杯含糖飲料

超能奶昔既營養

又低卡不易發胖

抹茶拿鐵喝起來不會苦也不會澀

有淡淡的茶香和奶味

不是死甜的那種

因為是奶昔

喝起來的口感會比較濃稠一點

但是好喝的

而且真的很有飽足感

代謝UP狠甩負擔

HAZELNUT CACAO榛果可可 奶素

當中添加了可可多酚+MCT

可可多酚可以提高代謝

排出頑固負擔

MCT中鏈脂肪酸

則是能夠快速代謝阻截囤積

如果沒有搖搖杯的朋友

也可以用攪拌的方式唷

這款榛果可可

喝起來不會太甜

比較像是巧克力冰淇淋融化後的濃稠版

淡淡的甜味

濃濃的可可香

超適合鴨這種巧克力控

比意料之外的好喝

鴨有時候趕出門

沒空吃早餐

就會帶一包放在身上

可以隨時使用搖搖杯來補充能量

或是現在夏天太熱沒什麼食欲

就會改喝超能奶昔

既能補充營養

又能有飽足感

不是很棒嗎?!

這邊有小短片分享給大家看看

喜歡的朋友都可以去購入試試唷

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