Valerie 鴨 の 樂活世界 ♥♥

鴨一直以來都利用娃娃臉來假裝大學生WW

但除了長的比較稚齡一點

肌膚老化可是騙不了人的

過了25歲左右

鴨一直都有在吃膠原蛋白之類的保養品

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不知道各位女孩或是你們的老婆、女朋友

生理期來的時候

是不是總有幾天量特別大

半夜總是睡不安穩

擔心是不是流出來

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最近疫情比較和緩了

大家有出門甩肉了嗎XDD

因為之前都宅在家

所以疫情和緩後的報復性進食(誤

鴨吃了各種美食

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現代人生活忙碌沒時間煮飯

而且許多人都是在外租房

所以常常吃外食

雖然外食好吃ＷＷＷ

但是健康程度就不予置評了 哈哈

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最近鴨深深感受到即將奔三的疲憊感QQ

以前年輕生理期來還可以運動或是喝冰飲

現在生理期來前就已經會有悶痛感

加上和男友也穩定交往了好幾年

原本是預定今年希望能夠結婚

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現在陸陸續續都開學開工了

想必很多人還是很擔心現在的疫情狀況

不管是出門都必帶口罩、酒精等防疫物品對嗎?!

但酒精常常買不到

鴨推薦給大家一款可以抑菌的天然物品

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現代人外食居多

高油、高糖、高鹽等外食造成人身體逐漸肥胖

甚至路上隨處可見人手一杯手搖飲料

裡頭的糖分不只讓體型改變

也讓身體負擔越來越高

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大家記得去年鴨兒分享過卡姆卡姆bb的淨白美妍顆粒嗎?!

忘記或是新來的朋友

沒關係

可以先來看一下之前鴨兒的文章回顧一下

┌ 保健食品 ┐卡姆卡姆BB淨白美妍顆粒。女人我最大狂推。日本原裝進口。月月上熱銷排行榜。簡單一包即可保養肌膚。

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今天介紹的比較特別一點

是脊椎整復調理中心

因為長時間的穿高跟鞋站立

坐姿不良、習慣不好等因素

造成常常肩頸痠痛、失眠

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今天又來跟大家介紹保健食品

這次的保健食品不是吃的

而是讓大家用喝的保養品

就是萃思鎂礦物質濃縮滴劑

之前鴨兒有提到人體所需礦物質當中鎂是很重要的元素

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夜鴨其實晚睡不只是貪玩

還有淺眠的原因

因此大家看到鴨兒所有的素顏照眼周都黑黑的

都是因為沒睡好

因此朋友推薦鴨第七共研的夢之肽

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現代人忙碌生活

總是熬夜加班、應酬等等的

讓身體承受不住

常常熬夜趕稿、追劇的夜鴨

跟大家分享一個小秘方

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